⑦步完美解决幼儿入睡问题,妥妥的!



幼儿园午睡常规基本要点

1.睡前上厕所,进入睡眠室后尽量保持安静轻声。

2.幼儿自己按照顺序脱衣服,叠放整齐并放在指定位置。

3.上床前,将拖鞋脚尖部分超前,放整齐。

4.睡姿正确:侧卧式或者仰卧式,不要趴着睡或者蒙头睡。

5.能够独立入睡,不影响他人。

6.安静起床,迅速穿好衣服和鞋袜且穿衣顺序正确。

教师的注意事项

1.创设良好的睡眠环境。
      2.入睡前要检查幼儿是否带了异物,比如玩具、皮筋等进入睡眠室。脖子上是否有过紧的饰物,女孩子头上的发卡是否已拿下。
      3.新入园的幼儿可能不熟悉环境,难入睡,老师可以轻抚或轻拍幼儿,或者提醒旁边的孩子安静入睡。小嘴巴不说话,小眼睛闭闭好。

4.午睡过程中巡视,留意幼儿是否小恒频繁,排除尿路感染、感冒发烧等况。

5.查看幼儿的被子是否盖好,是过冷或过热等。

6.如有幼儿惊醒啼哭,老师要及时安拥抱,用手轻拍幼儿背部。一旦发异常,及时联系保健老师处理。

7.三开三关工作要做好。第一次在幼儿进入睡眠室之前开窗通风,幼儿进入睡眠室开始脱衣服了关窗;第二次为幼儿入睡时可开窗略开透气,起床穿衣时关闭;第三次在幼儿离开卧室时开窗,消毒前关窗。

家长的注意事项

1.通过沟通,让家长了解幼儿午睡的重要性。

2.合理安排孩子的睡眠时间。要想孩子养成良好的午睡习惯,家长首先应该安排好孩子的睡眠时间,让孩子尽量早睡早起。

3.按时午睡。要想孩子养成良好的午睡习惯,家长每天要合理地安排孩子的生活,按时安排孩子午睡。

4.坚持午睡。要想孩子养成良好的午睡习惯,家长还要让孩子每天坚持午睡。

5.保证幼儿户外活动或体能锻炼的时间,保证幼儿可以适当的消耗体力。

6.营造午睡环境。要让孩子养成良好的午睡习惯,家长还要为孩子营造良好的午睡环境。比如拉上窗帘让光线暗一些,大人的动作、言语要轻,让室内尽量安静一些。

幼儿午睡的问题与策略

(一)孩子午睡咬被子、玩东西怎么办?

1.在孩子情绪还没有完全稳定的时候,教师可以允许习惯的存在,当孩子情绪稳定以后,教师在孩子不经意间或者分散其注意力时拿去幼儿所要玩弄的物品。

2.当孩子已经有辨识能力的时候,教师可以像幼儿提出要求,帮助改变。

(二)小班孩子睡觉总是需要有人陪着怎么办?

1.可以将多个小朋友的睡床集中到一个区域,并有足够宽广的视野看到所有的孩子。

2.观察和了解孩子不愿意自己入睡的原因,措施针要有针对性。

3.对于因为想家人而无法入睡的孩子,老师可以让幼儿带一张家长的照片让幼儿心理得到安慰。

(三)幼儿中午不午睡怎么办?

分析原因:

1.从小没有养成良好的睡眠习惯。

2.用不正确的方法强制孩子午睡,使孩子对午睡产生了反感,不肯午睡。

3.睡前孩子听了兴奋的故事或做过于兴奋的活动。

4.幼儿精力旺盛,运动消耗精力小。

5.睡眠的环境过于花哨、不安静、温度不适宜、空气不清新等。

应对方法:

1.与家长沟通,共同培养幼儿午睡习惯。

2.调整班级中不利于幼儿睡眠的因素。

3.教师可以适当的陪伴幼儿。

4.户外活动期间可以适当增加幼儿体能活动,消耗精力。

5.睡前不要剧烈运动,睡前做安静活动。睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋。

6.睡前不要训斥孩子。睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。

7.睡前适当夸奖孩子的优点。

相关儿歌分享

1.穿鞋儿歌

两只小鞋子,一对好朋友;穿对微笑,点头拉手;穿错生气,撅嘴歪头。一双鞋,好兄弟,头靠头,并一起。

2.扣扣子儿歌

小扣子钻山洞喽!钻过一个洞,探出小脑袋;钻过两个洞,露出小脸蛋;钻过三个洞,钻过四个洞,哈哈,钻过6个洞,衣服穿好啦!

3.睡觉前的儿歌

小被子,整理好,小宝宝,要睡觉;上床之前去尿尿,这样才能睡得好。

4.起床穿衣儿歌

抓领子,盖房子,小老鼠。出洞洞,吱溜吱溜上房子。先把外衣撩起来,秋衣塞平放进。拇指插入秋裤里,双手拽住往上。前前后后都提好,看我不露小肚。


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